MOC PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU

Ocitli jste se ve vztahu, kde cítíte, že něco není v pořádku, ale nemůžete přijít na to, co to je? Identifikovat toxické chování lidí ve vztahu není jen tak. Osvobození se z něj může vést k oživení radosti ze života, které jim byly potlačeny. Při koučování se mnohdy setkávám s klienty, kteří se cítí uvězněni v toxických vztazích. Mají pocit, že něco není v pořádku, ale nemohou přijít na to, co to je. Často z toho viní sebe, a to je moment ve kterém jim koučování může pomoci. Víte ty skutečně toxické interakce jsou téměř neviditelné, ale jejich následky jsou velmi hluboké. A mnohdy lidé raději trpí příliš dlouho, než se rozhodnou něco se vztahem udělat. Než se sami sebe začnou ptát. Ocitli jste se ve vztahu, kde cítíte, že něco není v pořádku? Možná zažíváte chronický zmatek, cítíte se neustále na rozpacích a jste sami prolezlí úzkostí? Když se pokoušíte řešit problémy se svým partnerem, odcházíte z rozhovoru vždy zmatenější? Vedou pak následné konflikty k další eskalaci napětí, většino...

Dnešní sendvičová generace čelí výzvám, když se stará jak o své děti, tak o stárnoucí rodiče. Podívejme se na to, jak laskavě a efektivně komunikovat se staršími lidmi a jak jim pomoci cítit se cennými, bez ohledu na jejich schopnosti a věk. Vyrostli na práci, která pro ně často byla úplně vším. Starší generace, která vyrostla v komunismu, byla často motivována především prací, která byla nejen ekonomickou nutností, ale i společenskou povinností. V tomto systému byla práce vnímána jako klíčový prvek osobní identity a společenského přínosu, což však vedlo k silné pracovní etice a závislosti na pracovních úspěších. Tato generace se často obtížně vyrovnává s odchodem do důchodu nebo snížením pracovní zátěže, protože práce se pro ně stala nejen zdrojem obživy, ale především pak hlavním způsobem, jak získávat uznání a seberealizaci. Na rozdíl od současné mladé generace, která si klade větší důraz na rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, starší lidé mohou pociťovat prázdnotu a ztrátu s...